Con esta píldora tendrás la excusa perfecta para relajarte y dejar de lado al estrés, aprenderemos TIPS para que puedas ponerlos en práctica en un tu entorno personal y en tu clase.
Con Pili Iglesias Arteterapeuta, mindfulness Trainer y educadora, exploraremos como pueden ayudarnos el arte de proceso y el Mindfulness.
Con esta píldora aprenderás a:
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