Actividad fácil de hacer para identificar las emociones. Después se pueden hacer preguntas como:
🔸️¿En qué situaciones te sientes así?
🔸️¿Porqué crees que te sientes así?
🔸️¿Todo el mundo se sentiría igual que tu?
🔸️¿Cómo puedes cambiar una emoción que te genera malestar?
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